Browsing Tag

uupumus

  • Hyvinvointi

    Valoa väsymystunnelin päässä?

    Väsymys, tuo uskollinen, aina läsnä oleva kumppani. Suurimman osan ajasta olen hyväksynyt sen osaksi elämää(ni) ja pystyn elämään sen kanssa ihan kivasti sopusoinnussa. Joskus väsymys hellittääkin vähäksi aikaa, mutta tulee myös kausia kun…

    10.11.2020
  • Hyvinvointi

    Mieltä ja hermostoa tukevat lisäravinteet

    Suhtaudun lisäravinteisiin varauksella. Minulle isosta pilleri- ja jauhearsenaalista tulee helposti vain yksi suoritettava asia lisää. Se luultavasti kumoaa kaikki niiden hyvät vaikutukset - ja vähän päälle. Joskus tuntuu ennemminkin stressaavalta yrittää pysyä…

    20.10.2019
  • Ajatuksia Hyvinvointi

    Oltaisko ihmisiä

    Pari viikkoa sitten jaoin Instagramissa kuvan, jossa makaan keskellä päivää sohvalla ja keräilen voimia siihen, että jaksan viikata pyykit. Arkeni on tällä hetkellä sellaista.

    Mediassa uupumuksesta, sairauksista, masennuksesta tai vaikka ylivelkaantumisesta ja päihdeongelmista…

    29.1.2019
  • Ajatuksia Hyvinvointi Koti

    Aivot ja kädet

    Bongasin vähän aikaa sitten Facebook-kirppikseltä Ay Illuminaten vanhan Z5-valaisimen rungon. Viikonloppuna pistimme äitini kanssa ateljeen pystyyn ja kunnostimme valaisimen takaisin arvoonsa.

    Valaisin oli kokenut kovia, mikä lie sen tarina.

    3.9.2018