Hyvinvointi

Bongasin vähän aikaa sitten Facebook-kirppikseltä Ay Illuminaten vanhan Z5-valaisimen rungon. Viikonloppuna pistimme äitini kanssa ateljeen pystyyn ja kunnostimme valaisimen takaisin arvoonsa.

Valaisin oli kokenut kovia, mikä lie sen tarina.

Pidän englannin kielen sanasta practice. Se voi nimittäin tarkoittaa sekä harjoitusta että käytäntöä. 

Mietin sitä aamulla, kun heräsin huonolla fiiliksellä, joka oli kantanut aamuun edellisillasta saakka. En tiennyt mikä vaivasi, mutta…

Aromadiffuuserini herättää aina ihmisten mielenkiinnon, kun luonani käy vieraita tai kun pömpeli vilahtaa Instagramin videossa.

Kun alunperin innostuin aromaterapiasta, päätin olla hankkimatta diffuuseria, koska haluan minimoida vempaimien ja johtojen määrän kotonani.…

Jos asiat olisivat menneet kuten suunnittelin, juuri nyt miettisin luultavasti mitkä korvikset laitan Flow-festareille. (Luultavasti mahdollisimman suuret.) 

Arvaatte jo varmaan mitä tulee seuraavaksi...

Kymmenen tuntia unta. Vihreän talon yläkammarissa nukkuu aina hyvin. Heräsin sateen ropinaan. Ilmassa on pienempää ja suurempaa helpotusta, riippuen keneltä kysyy.

Alkukesän energia on ollut hähmäinen ja mähmäinen. Olen koko ajan ollut aikeissa ryhtyä, ihan kohta... en vain tiedä mihin. Ajelehtinut, mutta huomannut että virta ei vie. Ei kuljeta oikein mihinkään.

Sähköpostiin tipahti uutiskirje. Change Your Life With Medicinal Yoga!  Houkutteleva tarjous. Päätellen siitä, miten asioita meille markkinoidaan, ihmisillä on suuri hinku muuttaa elämänsä.

Päätin vähän aikaa sitten pitää zero waste -viikon.  Lupaus liittyi oikeastaan uudenvuodenlupaukseeni kokata enemmän kotona - kaiken muun ohessa olin havahtunut siihen kuinka roskaava take away -tapani oli.

"Ai tällaistako mä toivon... joo, kyllä! Tätä mä toivon!" "Ai kauheeta, saako näin paljon edes haluta?" Tällaisia ajatuksia risteili mielessäni, kun otin käteeni kynän ja aloin rustata muistikirjaani Be Do Have -harjoitusta.

Tällä viikolla olen miettinyt tavoitteita. Kyllä. Gulp. Olen jo pidempään vierastanut tavoitteiden asettamista. En ehkä siitä tyypillisestä syystä - mitä järkeä asettaa tavoitteita, kun ei kuitenkaan onnistu? Sen sijaan aloin vältellä…